Международный день йоги

18 июн 2016

21 июня, 10:30, ТЦ Sila Voli, ул. Толмачева, 22 

Семинары по йоге, мастер-классы, маркет и многое другое
Йога — это метод сохранения хорошего самочувствия и поддержания фигуры в прекрасной форме. Йогу можно рассматривать как один из видов фитнеса, как образ жизни или путь духовного развития. Можно говорить о йоге как о древнем учении, которое может изменить жизненный уклад и перевернуть ваше восприятие окружающей действительности.

Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги. Резолюция была принята консенсусом по инициативе Индии.

21 июня на  площадке ТЦ Sila Voli состоится благотворительный Йога-фестиваль с участием ведущих йога-студий города. Гостей фестиваля ждут семинары по йоге, лекции по здоровому питанию, маркет, консультации астролога и многое другое!

Расписание мастер-классов

Площадка мастер-классов №1:

10:30-11:45 Йога Чувств. Влада Богданова (Фитнес-Клуб «World Class»)

12:00-13:15 Женская практика. Наполнение Луной. Влада Богданова (Фитнес-Клуб «World Class»)

13:30-14:30 Простые комплексы асан для позвоночника. Мягкая работа с шеей и поясницей. Евгения Матвеева (Студия Йоги «Бодхичитта» Фитнес-Клуба «Extreme Fitness Athletics»)

14:40-15:40 Мастер-класс от Йога-студии Белый Будда

15:50-17:00 Йога для беременных. Наталья Парфенова

17:15-18:30 Знакомство с Ишвара-йогой. Внутренние принципы работы в асанах. Ирина Примерова

Площадка Мастер классов №2

11:00-12:15 Йога + Кардио. Екатерина Мишагина (иметь с собой спортивную обувь)

12:30-13:10 Пранаяма (Управление жизненой энергией с помощью дыхательных упражнений) Наталья Парфенова

13:20-13:35 Сила и тонус. Анна Блиничева. (#Sekta. Школа идеального тела)

13:50-14:30 Детская Йога. Елена Шандульская (Фитнес-Клуб «Time Sport»)

14:45-16:00 Для поднятия духа и здорового тела. Оксана Матвеева (Центр Йоги и детокса «Клевер»)

16:10-18:10 Йога-массаж. Наталья Парфенова

Площадка мастер классов №3

11:00-12:15 Хатха йога. Екатерина Дедюлина (Фитнес-Клуб «CULTURA FISICA»)

12:30-13:45 Комплекс цигун «5 зверей» и цигун-медитация «Наматывание шелковой нити». Оксана Тимофеева (Центр практик оздоровления и развития «Сатт Вэй»)

14:00-15:15 Освоение и практика балансовых поз. Андрей Плетнёв (Центр практик оздоровления и развития «Сатт Вэй»)

15:30-15:45 Взрывная кардио-тренировка. Евгения Чеботарева. (#Sekta. Школа идеального тела)

16:00-17:00 Мастер класс от Студии Йоги «Hot Yoga»

17:10-18:10 За пределами стресса и двойственности. Алена Шигаева

Площадка мастер классов №4

10:30-11:30 Йогатерапия позвоночника. Юлия Степанова (Fresh Fitness)

13:00-14:20 Инь Йога и Гонг. Людмила Иващенко

14:30-15:45 Power Yoga. Виталий Галиякеберов

16:00-17:15 Йога для мужчин «Сила и выносливость». Виталий Галиякеберов

17:25-18:30 Хатха Йога: векторное построение асан. (Фитнес Фан)

Поделиться >
в свой профиль, чтобы оставлять комментарии.

Если у вас еще нет аккаунта - .

После регистрации вы сможете:

  • комментировать новости
  • предлагать свои новости
  • настроить ленту так, что будут отображаться только актуальные для вас новости
Текст сообщения ну очень важный

Для работы нашего сайта мы собираем данные о вас и вашем устройстве. Если вы не согласны с условиями политики конфиденциальности и с соглашением об обработке персональных данных, то необходимо покинуть сайт.